维持新生儿正常体温的方法

一般认为,新生儿的正常体温是36.5℃-37.5℃,婴儿体温在这个范围内波动是正常的,如果高于或低于这个范围,则是不正常的。那么,如何维持新生儿的正常体温呢?具体如下:
1 调节室内温度 新生儿室内生活较多,因此为了保证正常体温,需要调节室内温度。建议冬季室内最低温度保持在20~22℃,夏季则要保持室内通风,温度适宜,开空调时应在室内放置一盆冷水,保持室内湿度,同时避免空调直吹宝宝。对于冬天开暖气的家庭,一定要定时开窗调节空气。
冬天如果使用暖气管、暖炉等取暖设备,请远离宝宝,避免阳光直射造成高温,也可防止发生危险。家庭使用热水袋取暖时,热水袋一定不要直接接触宝宝的皮肤,以防烫伤,热水袋的温度也最好控制在60℃以下。
2 合理给孩子穿衣服 穿衣服的原则是看宝宝是冷还是热,最可靠的方法是摸摸孩子的锁骨或脖子,如果是热的,说明衣服穿得正好。摸后背,如果后背有汗,甚至衣服已经湿透,说明衣服穿得太多,应及时减掉。需要注意的是,用手掌触摸来判断孩子是否暖和不太靠谱,因为小宝宝四肢神经末梢血液循环相对较差,四肢可能会微凉。因此,当手掌冰凉时,并不意味着孩子穿得少。
腋下测温最常见
家长需要观察温度情况适当给宝宝增减衣服,在宝宝吃奶或哭闹、或运动时,需酌情减少衣服,避免宝宝出汗后再着凉。尤其是喂奶时,注意坐在通风的地方,避免孩子吃奶出汗引起感冒。而外出时,如果天气寒冷,则需要适当增加衣物,但注意不要裹得太紧。
3.观察宝宝反应新生儿不说话时,家长要注意观察宝宝对冷暖的反应,新生儿体温高表现比较明显,如宝宝不断挣脱包裹,胳膊拼命往外伸,脸上和背上都是汗等,此时应适当减少衣物。如果宝宝出现面色发青、身体发冷,则应适时添加衣物。
小贴士
有一种感冒叫爷爷奶奶姥姥姥爷觉得你冷,大多数老人在照顾新生儿时,觉得孩子怕冷,要多穿点,所以总是各种衣服裹着,其实这是不科学的。要知道,孩子生病很多时候不是穿得少,而是穿得多。